☆ 四日市支部

手作り味噌の会

 

平成28年 1月 30日(土)10時~13時

あさけプラザ2階調理室

 

平成28年 2月 4日(木)10時~13時

鈴鹿市文化会館調理室

 

参加費 1,000円(会員) 1,500円(非会員)

      ※材料費別

 

「味噌汁は朝の毒消し」「味噌は医者要らず」ということわざでも

解るように味噌の健康効果は計り知れません\(-o-)/

自分で作る「手前味噌」は更に効果大!!
その上とっても美味しいですよ~!!

 

お申込みは・・

059ー364ー5735

 

○ 毎週金曜日(月4回) 10時~11時半
「鄧伝八段錦教室」(東洋フィットネス)

子供から老人まで誰でもできる健康術(簡単な動き)で
正しく体内に気(エネルギー)を巡らせ、

さらに、内臓の調整が出来る簡単な運動です。

 

場所 大矢知地区市民センター 和室

参加費    お問い合わせください
★体験会も随時開催しますので、

事前にお問い合わせください。

 

 

申し込みは>>>要予約 059-364-5735