「鄧伝八段錦体験教室&身体が喜ぶランチ」を2014年2月17日(月)に大鐘町  コミュニティレストラン らいふにて開催しました。
病気にならないようにするにはどうしたらいいのか?病気になってしまったらどうやって健康へ導けばいいのか?を学び健康な身体を保つ秘訣「鄧伝八段錦」の体験と毎日の食事についても体験しながら美味しくランチをしました。その後、健康相談会や内臓状態の測定会などを行い健康法をより理解できる会になりました。

 

 

手作り味噌の会

 

平成28年 1月 30日(土)10時~13時

あさけプラザ2階調理室

 

平成28年 2月 4日(木)10時~13時

鈴鹿市文化会館調理室

 

参加費 1,000円(会員) 1,500円(非会員)

      ※材料費別

 

「味噌汁は朝の毒消し」「味噌は医者要らず」ということわざでも

解るように味噌の健康効果は計り知れません\(-o-)/

 

自分で作る「手前味噌」は更に効果大!!
その上とっても美味しいですよ~!!